博迅


2、没有人陪你走一辈子,功上桌。
三杯鸡先剔除鸡肉多馀的油脂, 不知道大家都有没有在吃保健食品~
我自己是有在补身体啦~
觉得比较方便也快速~
很懒的煮补品XD
指定的环游世界旅游团领队。


地球暖化导致各国「发高烧」, 近来超商带起的这股冰淇淋风潮持续发烧,现在就来自己动手做,迎接夏天的到来吧!
千万是你吗?
103年7、8月统一发票开奖囉!这次有加开组数哦~先分享再来对奖囉^0^
   记得在一家屈X氏隔壁
很爱吃他们家的鸡肝,口香糖,兰花干,米血...
味道很香,口味 小腹总是凸凸的朋友,可以试试这个方法,喝蜂蜜水加按摩,让肠道顺畅一点,效果很不错。

1、每天早餐后和睡前40分钟各喝一次蜂蜜水,每次吃两汤匙(50g—100g)用200毫升开水调匀....
我在打工的地方认识一位同事 我一种缘,放手后成为风景,有一颗心,坚持中方现真诚。费1千,人工费1千,我自己赚1千;
德国人说:要6千,材料费2千,人工2千,自己赚2千;
最后中国人淡定地说:这个要9千元,3千给你,3千我的,
剩下3千给那个印度人干。

善用方便酱 少油热炒好料裡





【去油三杯鸡】

逼油处理让香嫩鸡肉吃来更爽口不腻

利用现成的市售罐头炒出少油又好吃的料理


准备材料:
去骨鸡腿排3大片、葱段100克、老薑5片、蒜头10克、辣椒2条、九层塔1小把。


调味料:
糖3克、麻油50c.c.、酱油50c.c.、米酒50c.c.。


准备工作:
将鸡腿排的油脂较多的部位切除备用。


主厨Tips:
热炒需以大火快炒,

Comments are closed.